L'évolution des élèves dans les grades.

Dans le karaté des grades et dan jalonnent cette progression,  par définition, ils sont à la fois des récompenses  pour le travail accompli  et des encouragements à poursuivre. Ils apparaissent ainsi dans l’esprit des débutants.  De même, un débutant est avant  tout un pratiquant qui se situe en dessous de la ceinture noire. Je le rappelle souvent à mes élèves afin qu’ils fassent preuve de plus de modestie. Les grades sont de vieilles habitudes japonaises qui existent dans beaucoup de disciplines (natation, échecs etc... )du Japon.  Le grade est matérialisé par des ceintures de couleur. La ceinture de couleur est munie d’un filet rouge  dans le sens de la longueur (voir  ci-dessous tableau des ceintures et des  grades).

Par  exemple: J’explique aux débutants que le parcours du karatéka est jalonné de réussite et parfois d’échec, qui permet lui-même de reconduire vers le succès par le travail. D’où la nécessité de grades intermédiaires qui permettent de motiver les enfants et les faire patienter.  Ce sujet a été un sujet brûlant au niveau de la fédération et depuis, il a été décidé  de rabaisser l’âge du passage de la ceinture noire à 14 ans afin d’augmenter le nombre de licenciés. D’où l’importance pour moi de concevoir des passages de grades qui aient un sens pour sa pratique et sa progression dans la voie du karaté. De ce fait, j’ai mis au point une méthodologie permettant de progresser et de trouver un objectif  à chacun. Le débutant doit gravir les neuf premiers kyus avant de pouvoir se présenter au premier dan. Cette progression s’étale  en moyenne sur trois ans en fonction des capacités de chaque karatéka et du nombre d’heures d’entraînement. En terme  de pédagogie et d’exemplarité, j’ai  toujours inculqué à mes élèves que le grade ne donne pas sa valeur à l’homme, mais que l’homme donne sa valeur au grade et qu’un grade ne s’achète pas, mais se mérite  par des efforts réels et constants. Le grade est certe  la reconnaissance d’un certain niveau technique atteint après une pratique sérieuse et assidue. Ainsi, jusqu’au premier dan, le karatéka construit les bases de sa technique.  L’essentiel est pour le premier kyu, est d’avoir assimilé toutes les techniques de bases et les premiers katas. Il est alors présenté  par son professeur à l’examen du premier dan. Celui-ci porte sur deux épreuves : une partie compétition (présélection) et une partie technique (ki-hon et katas). Le professeur  joue un rôle essentiel dans la formation des élèves, par ces compétences il fait découvrir l’essence même de notre art : le Karaté.  Ce résultat dépend du professeur mais aussi des élèves. Par ses fonctions, le professeur est un guide dans une progression difficile  et parsemée d’obstacles plus au moins difficiles. Deux points essentiels : le professeur doit lui-même avoir assimilé la technique et, d’autre part, posséder le sens pédagogique nécessaire pour faire comprendre des aspects essentiels de notre art.  Sans niveau technique, il ne peut convaincre ses élèves, sans pédagogie ses élèves seront éloignés du professeur. Et c’est là, qu’entre en jeu l’action personnelle de ses élèves car ils sont responsables  pour une bonne part du type de relation  qui va se nouer entre eux et le professeur.  J’estime que des contacts étroits doivent s’établir dans le sens de « Maître »-« Disciple »  Ces contacts  doivent être empreint de respect, de confiance  et de sympathie avec l’esprit ouvert sans politesse exagérée que l’on retrouve dans la plupart des arts martiaux. C’est de cette manière  que le professeur donne et transmets  ce qu’il sait parce qu’il éprouve une grande estime envers ses élèves et réciproquement. Par effet de miroir ces valeurs fondatrices du karaté sont mutuellement partagées. Par définition, le professeur est un homme honnête, loyal et convaincu sur le chemin de la Maîtrise.

Professeur Yamine NOUI.

Diplômé d'Etat

Le Kimono

Coupe traditionnelle ou de tournoi ?

Les kimonos de karaté traditionnel sont habituellement plus long (pantalon et veste) alors que les kimonos de compétition kata seront légèrement raccourcis.
La coupe traditionnelle respectera la coupe initiale d’Okinawa.
La coupe de type compétition sera plus esthétique et apportera une meilleure visibilité des positions.

La toile du kimono

La toile du kimono se rapporte au poids du tissu à partir de lequel il est fabriqué.
Plus le poids est haut, plus un uniforme peut être cher, ainsi quelques fabricants exagèrent le poids de la toile pour vendre plus cher. Habituellement, les kimonos de karaté tombent dans une des 3 catégories suivantes :

Poids léger ou tissu léger est réservé à un uniforme de karaté pour le débutant. Il est habituellement beaucoup moins cher et moins résistant. Les combattants l’utilisent par ces caractéristiques de légèreté. Débutant et combat.

Poids moyen ou tissu souple est idéal pour la pratique du karaté de tous les jours. Compromis entre la résistance, le confort et l’absorption de la sueur, il est généralement le plus apprécié. De plus, il est très bien placé en prix en général. Entrainement, combat et kata.

Poids lourd ou toile claquante est réservé à un uniforme de karaté pour les karatekas confirmés ou pour la compétition kata. Un très bon maintien du kimono, une toile qui claque à chaque mouvement, une absorption de la sueur idéale, ce type de kimono est très apprécié des personnes techniques.

Comment choisir la taille de son kimono ?

Vous aimez porter votre kimono près du corps ? Choisissez la taille la plus proche de votre hauteur.
Si vous aimez le porter ample, choisissez une taille supérieure à votre hauteur.
Exemple : 1m72, prenez un 180 cm (ample). 1m85, prenez un 190 cm (normal).

Le lavage du kimono de karaté

Les 2/3 premiers lavages seront à effectuer à 30° maximum pour fixer définitivement les fibres de coton. Les lavages suivants peuvent être faits à 40°.

Les détails qui comptent

La différence entre un bon kimono de karaté et le très bon kimono est la qualité dans les détails.

En plus d’un bord large pour un cordon traditionnel, le pantalon devrait avoir des ourlets et un renfort sur l’entre-jambe. Plusieurs rangées de couture permettent une meilleur tenue et durabilité du kimono. Une coupe large ne vous limitera pas dans vos mouvements.
Comme avec la plupart des choses, l’art fait toute différence

Quelle marque est la meilleure ?

Il existe une dizaine de marques plus ou moins prestigieuses. En fonction de votre besoin et de la recherche de qualité, vous pouvez vous tourner vers telle ou telle marque. L’important est de bien se sentir dans son karategi.

Parmi les marques, on trouve Domyos, Adidas pour les débutants. Des marques génériques existent aussi faisant très bien l’affaire pour une première année de karaté.

Autrement, dans les coupes traditionnelles, on trouve la marque Kamikaze Kaiten, Shureido, Tokaido, Arazawa, etc…

Où acheter le kimono de karaté

Avec nos conseils, vous pouvez trouver un kimono à votre image. Il existe plusieurs moyens d’acquérir un kimono.

Écoles de karaté, idéal pour les débutant

Les écoles pratiques souvent les achats groupés. Il est pratique de se reposer sur le club pour vous fournir le matériel pour la pratique. Par contre, vous ne pourrez pas choisir la marque, ni comparer les prix.
Certains dojo gonflent les prix et/ou vendent des kimonos de faibles qualités.

Magasins en ville, le conseil

Il existe très peu de magasins spécialisés dans les arts martiaux. Vous en trouverez dans les grandes villes en général (Paris, Lyon, Marseille, Bordeaux, etc …). Dans les villes inférieures, les chaînes de distribution de sport proposent un rayon karaté. Les kimonos sont en général pas cher, mais de faible qualité. Dans les magasins, vous pourrez trouver un choix de plusieurs marques. N’hésitez pas à essayer le kimono et à demander des détails.
Normalement, avec votre licence vous obtenez une réduction allant jusqu’à 10%.

La ceinture est-elle comprise ?

Les débutants demandent souvent si les ceintures de karaté (OBI en japonais) sont comprises avec le karate-gi.
La plupart des kimonos de karaté sont vendus packagés avec une veste et de bas de pantalon. En général, une ceinture blanche accompagne l’offre.
Si vous devez acheter un dessus et un bas séparément (si vous êtes petit avec des épaules larges), un karate-gi standard sera mal ajusté (trop serré autour de vos épaules, ou un pantalon trop long) et vous devrez prendre un bas et une veste séparée. Pensez bien à commander la ceinture. Egalement, les karaté-gi de marques connus (kamikaze, Tokaido, Shuriedo, …) proposent uniquement la veste et le pantalon.
Si vous achetez le karate-gi dans un magasin spécialisé, demandez une offre pour votre ceinture… surtout si vous prenez un beau kimono.